北市衛生局推動健康職場自主認證，鼓勵企業透過獎勵方式增加員工運動量，控制體重。
北市信義區健康服務中心歐佳齡主任表示，輔導職場的經驗中發現，「快樂動」是健康職場中重要的一部分，企業可鼓勵員工多參與各類健康體重運動，如健康操、健走或爬樓梯等。
此外，企業不妨結合健康服務中心及專業人員等，提供減重、戒菸、均衡飲食及運動等軟、硬體資源，提高員工運動的機會和意願。
而獎勵可增強員工參與動機，例如中油根據減重成果給予獎勵及肯定，發揮一定的效益，獲得「健康促進職場」的認證。
歐佳齡主任表示，健康職場成功推動之關鍵在於企業主管的支持，單位主管或種子人員帶頭響應很重要。
依據衛生福利部國民健康署100年全國職場健康促進暨菸害防制調查發現，5成以上男性職場員工和2成以上女性員工有過重或肥胖情形。
世界衛生組織指出，成人每天有超過三分之一的時間在職場，經年累月的工作壓力、外食及缺乏運動等因子，對員工產生負面影響。台灣新生報
