關於頭髮乾燥和毛躁的因素，在之前的文章中有介紹過「平時的護髮方法」等原因，其實，我們身體的變化也是影響頭髮的因素之一喔！
抗老化專家朝倉匠子表示，成人後體內的水分量開始減少，頭髮也容易變得乾燥。30歲後的女性激素開始減少，感覺頭髮乾燥和毛躁的女性也增加了。
具有防止頭髮乾燥、「可有效抗老化」的豆乳，再次受到大家注目。大家都知道喝豆漿對皮膚好，但是順天堂大學的白澤卓二老師表示，豆乳不只對皮膚有好處，「對頭髮保溼也有一定的效果」！
究竟喝豆漿對頭髮有哪些效果呢？
■豆乳對頭髮的兩個效果
(1)豆乳含有讓頭髮好吸收的保濕成分
豆乳裡本來的成份，就是人的頭髮裡本身存在的保溼成份構成要素，裡面含有高比例的胺基酸。在各式各樣的胺基酸中，豆乳中富含有穀胺酸和天冬胺酸，有讓「頭髮吸附」以及「高保水力」的特性。
豆乳還可以抑制頭髮的乾燥以及毛躁症狀，給予秀髮滋潤的效果。
白澤老師表示，豆乳裡富含有人類細胞裡構成保溼成份要素的胺基酸。各種胺基酸中，豆乳中所含的穀胺酸和天冬胺酸比例高，可以大量生成有保溼效果的乳酸，對頭髮的保溼效果值得期待！
(2)可有效防止皮脂酸化，讓頭皮新生有活力
頭皮血液循環惡化的話，頭髮成長所需的養分就無法傳達，頭髮就逐漸變得稀薄。實際數據證明豆乳可有效促進肌膚的循環再生。藉由促進頭皮細胞循環再生，讓細胞活化，便可以製造出健康的頭髮。
另外，也有數據證實豆漿有抗酸化作用。因此，也有預防阻礙頭髮生成「皮脂酸化」的效果。有髮量變少的煩惱，而去診所接受治療的話，醫院會給予促進血液循環的調整平衡激素的處方籤。
豆漿內含有最近流行的「發酵」作用，因此含有高度保溼和抗酸化的特性。
■含有豆漿成份的護髮產品
最近市面上有販賣豆乳發酵液配方的洗髮精。在許多美容院或美髮沙龍等，也注意到豆乳的美髮效果，而新增相關的保養項目。
例如，含有保溼、並且抑制皮脂效果的「大豆護髮」或者利用豆漿塗抹頭髮，讓普通護髮產品無法修補的較大粒子充分得到保養、還有一邊做保溼保養一邊完成燙髮的「豆漿燙髮」項目。
擔心燙髮後會傷髮質的人，一定會想要試試看這個豆漿燙髮吧？豆漿對頭髮的抗老化效果，今後一定會更加備受到關注呢！
豆漿不只對皮膚有好處，對頭髮健康也有令人高興的抗老化效果。所以請各位重新認識豆乳的力量吧！
