【早安健康／李奕璇編譯】頸部或腋下附近的皮膚，是否在不知不覺中冒出了許多小小的違章建築？這些台語俗稱為懶散肉、零星肉的小小突起物，醫學上稱為皮膚贅疣、垂疣、皮膚息肉、軟纖維瘤，一般為良性增生，但是如果有變大、出血的情形，就要小心可能是惡性腫瘤！如何判斷是不是皮膚贅疣，日常生活怎麼做可以減少皮膚贅疣增生，就由日本醫科大學整形外科主任教授、醫學博士小川令告訴你！
皮膚贅疣好發於更年期女性、肥胖者
皮膚贅疣是真皮層纖維過度增生，常出現在腋下、胸、側腹、鼠蹊部等皮膚較薄、容易增加脂肪的地方，平時不痛不癢，只有在手不小心勾到，或是受到衣服、項鍊摩擦，才會產生不舒服、疼痛感。醫學博士小川令表示，皮膚贅疣依照大小可分為三種名稱與類型：
1.垂疣：大小約為2～3毫米，容易長在頸部、腋下，為平面或垂掛著，具多發性。
2.軟纖維瘤：直徑約1公分左右，呈單發性。
3.懸垂纖維瘤：比軟纖維瘤更大，向下垂。
有人約20歲左右就會長，但是好發年紀一般為30歲之後，隨著年齡增加而遞增，特別常見於更年期後女性以及肥胖者。皮膚贅疣是皮膚的良性增生，不具有傳染性，但是有增多的可能，出現原因通常是因為皮膚老化或是體質關係，也有一說認為是皮膚遭受紫外線傷害所造成。日本松井診所院長松井潔表示，步入中年以後容易發生皮膚贅疣，除了遺傳基因，衣服、內衣或動作時常摩擦刺激到皮膚也是原因之一。
