健康美麗的頭髮是每位民眾所想，但貨架上滿滿的洗髮精，讓消費者望之卻步，不知道哪一款合適自己，受到廣告影響買了不正確的洗髮精，反而讓頭皮更不健康，購買洗髮精前，一定要瞭解自己膚質，再依照洗髮精特性挑選，才能既達到清潔效果，又能有漂亮的秀髮。
台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師張宜菁表示，許多人都以為頭皮膚質與臉部一樣，臉油頭就油、臉乾頭就乾，其實這是錯誤觀念，許多人都是綜合性膚質，各部位都有不同特性，頭皮皮脂腺比額頭多一至二倍，比臉部更容易出油。
區分頭皮特性非常簡單，假設白天洗頭，才半天頭髮就油感很重，就應該屬於油性頭皮，若到晚上才有油感，則屬於一般膚質，若到隔天頭皮還很乾燥，就是乾燥頭皮，不同特性的頭皮，要選擇不同洗髮精，才能真正清潔皮膚。
張宜菁強調，使用錯洗髮精可能導致禿頭，使用了不適合的洗髮精，很容易讓頭皮發癢，一旦忍不住去抓，就有破皮的機會，細菌很可能入侵導致發炎，日後化膿結痂，會讓毛囊無法長出頭髮，長期就可能導致髮量稀少。
選購洗髮精除選擇適合膚質外，最好也不要選擇含矽靈、皂鹼、人工色素、或化學防腐劑的產品，洗頭次數可一至二天一次，絕對不要用指尖抓頭，必須用指腹搓揉，避免頭皮造成傷口，有任何掉髮疑慮，最好立即就醫求診。台灣新生報
